Pole dance I.
Pole dance (tanec na tyči) je moderní taneční disciplína. Spojuje dohromady prvky několika tanců, balet, moderní prvky gymnastiky, akrobacie, moderního a volného tance. Cvičenky tancují na vertikální tyči. Získala si velkou spoustu příznivců svojí formou fitness, která zaručuje komplexní zpevnění celého těla a vytvarování těla. Při pravidelných trénincích můžete zpozorovat zpevnění břišních svalů a horní poloviny těla. Na tréninku pole dance se naučíte základní chůzi, kroky, otočky, spiny. Následně v pokročilém období různé triky na tyči - sedy, lehy, inverty či jiné akrobatické prvky.
Kontakt : Nikola Poláchová tel.: 604 699 901
email: nikol.polachova@svcamos.cz
Základní informace
Kód
141104
Název
Pole dance I.
Místo konání
SVČ - Středisko volného času Amos, Český Těšín, Frýdecká 690/32
Hlavní vedoucí
Nikola Poláchová
Kontakt
nikol.polachova@svcamos.cz tel.: 604 699 901
Věková skupina
7-15 let
Vybavení na akci
sportovní oblečení a obuv
V ceně zahrnuto
lektorné
Jiná ujednání
První zahajovací schůzka proběhne 24.09.2024 v 16:00 hodin v učebně pohybových aktivit v 2.patře.
Datum zahájení
24.09.2024
Datum ukončení
27.05.2025
Dny konání
ÚT 16:00-17:00
Volná místa
Obsazeno
Rok
1 300 Kč
Zpět